Alasan Variasi Penurunan Berat Badan di Antara Orang Yang Berbeda

Makanan memiliki berbagai dampak pada orang yang berbeda. Kita bisa makan makanan yang sama, kuantitas yang sama dan kualitas yang sama tetapi penelitian mengatakan bahwa jumlah berat yang akan kita dapatkan dari makanan akan benar-benar berbeda. Setelah karbohidrat, misalnya, diinduksi ke dalam sistem kami, mereka dipecah menjadi gula sederhana dan dilepaskan ke dalam aliran darah…

Read More

Persamaan dan Variasi Antara Pelatih, Konsultan dan Mentor

Saya telah melihat berkali-kali bahwa orang dengan mudah menjadi bingung ketika harus membedakan antara pelatih, konsultan, dan mentor. Saya sedang bercakap-cakap dengan seseorang yang telah melakukan semua ini untuk saya pada satu titik atau lainnya, tetapi saya tidak dapat secara jelas membedakan kapan itu. Jadi, saya ingin menjawab pertanyaan ini dan mendapatkan kejelasan. Banyak tamu…

Read More